Bewegte
Woche
„Motivation bewegt dich zum Start. Gewohnheit sorgt dafür, dass du dranbleibst.“
Jim Rhon
Erfahrungen direkt nach der ersten Stunde
Bringe
Bewegung
in jeden Bereich deines Lebens.
Dort wo du sie dir wünschst.
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Schnupperticket
20€Deine Möglichkeit bis zu 2 Mal bei uns zu schnuppern!Valid for one month- Guidings (U10) - Wochenkurse
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89€6 Sessions in 4 MonatenValid for 4 months- Coachings (Ü18) - Wochenkurse
12er Ticket (Ü18)
169€12 Sessions in 8 MonatenValid for 8 months- Coachings (Ü18) - Wochenkurse
Förderticket
25€Every monthFür Teilnehmer:Innen mit geringen finanziellen Mitteln
Das BewegungsKonzept DIe Journey
Alle unsere Formate, einschließlich unsere Coachings,
basieren auf der Yest Journey, unserem sportpädagogischen Bewegungskonzept:
Diese ist unsere Lebens-, und Arbeitsphilosophie rund um das Thema Bewegung und ihre Effekte.
Sie zeigt dir neue Wege auf, die immer vor allen Dingen eines tun: Bei dir starten und auch bei dir wieder enden. Jede/r Teilnehmer:In geht als Individuum auf seine ganz eigene, selbstbestimmte
Reise mit uns. Wir setzten gemeinsam Impulse und unterstützen an den Stellen, an denen die Hürden von sozioemotionaler Entwicklung und des Erwachsenwerdens manchmal unüberwindbar wirken.
Komplementär zur Journey wirkt unser Yest Codex.
Unser internes Regelwerk, in dem wir Grundsätze, Leitlinien & Werte des Miteinanders zwischen Mitarbeiter:Innen, Trainer:Innen & Teilnehmer:Innen festgelegt haben.
Viele Angebote,
eine Grundlage
Genauso wichtig wie unsere Arbeit selbst, ist uns die durchlaufende und konstante Qualität dieser.
Auf Basis von stetig reflektierten Ansätzen aus den Themenbereichen Prävention, Nachhaltigkeit, Ganzheitlichkeit, Umwelt & Gemeinschaft schaffen wir mit unseren Arbeitsgrundsätzen
die Grundlage für diese Qualität und streben ein gleichbleibendes Niveau sowie den
aktuellsten Stand in der Entwicklung an.
FormatWochenkurse
Die nachhaltige Bewegung:
In jedem Prozess ist das Wichtigste die Routine. Durch unser wöchentlich stattfindendes Programm, schaffen wir die Basis, eurem Bedarf an Bewegung konstant nachzukommen. Im Gleichgewicht mit Arbeit, Schule, Studium & Privatleben entsteht ein Raum in dem wir:
Bewegung erleben, Sportkultur entwickeln & Community aufbauen.
Das Team Die Trainer:Innen
Bei der Wahl der Trainer:Innen für unser Team legen wir vor allem viel Wert auf die pädagogischen Fähigkeiten, Feingefühl und Erfahrung.
Unser Pool an Personal, besteht sowohl aus meist Älteren, festen Trainer:Innen, welche die Agentur mitunter schon mehrere Jahre begleiten, wie auch aus öfters neuen Gesichtern, an jungen, überaus engagierten Fachkräften, Auszubildenden & Aushilfen.
Alle Mitarbeiter, die sich um die Organisation der Kurse & Programme hinter der Bühne kümmern, sind mindestens einen Tag die Woche auch in die Unterrichtung der Kurse integriert.
Damit stellen wir nicht nur sicher, dass auch in unseren eigenen Reihen die alltägliche Bewegung nicht zu kurz kommt, sondern dass wir vor allem auch eines sagen können:
Wir leben, was wir predigen.
1 Angebot,
2 Versionen
Version Guidings
„Hilf mir, es selbst zu tun!“ schon Maria Montessori wusste genau von was sie sprach und brachte es auch auf den Punkt. In den Altersgruppen von 8 bis 13 nehmen wir die Kinder an die Hand und begleiten sie auf ihrem Weg, die Welt der Bewegung für sich zu entdecken.
Ohne steifen Rahmen, ohne viele Vorgaben, ohne Wettbewerb.
Version Coachings
Ab dem Alter von 14 Jahren können wir als Individuum entscheiden wohin wir gehen wollen, wir wissen immer mehr von dem, was uns wichtig ist, was uns antreibt und von was wir lieber die Finger lassen sollten. Genau ab diesem Punkt greifen unsere Coachings und helfen, aus den vielen Wegen, hin zu den selbstgesteckten Zielen, den im Moment richtigen zu wählen und diesen reflektiert und effizient zu gehen. Der Erfolg und die Entwicklung in der Bewegung lassen sich fast 1 zu 1 auf die Hürden und Probleme des Alltags übertragen.
Starker Körper, starker Geist. Und natürlich andersherum.
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Organisation übers Jahr
Unsere Kurse innerhalb der Woche finden durchgehend statt. (Ausnahme an Feiertagen!)
D.h. gesicherte Kontinuität, mehr Planbarkeit und einfach insgesamt mehr Training!
In den Wintermonaten von Oktober bis März, findet das Training immer innerhalb unserer Halle statt.
In dem Sommermonaten, von April bis September, werden wir öfters auch das Training nach draußen verlagern.
Beide Standorte bieten jeweils unterschiedlichere Möglichkeiten den Unterricht zu gestalten.
Innerhalb der Halle bauen wir uns eine Welt, wie sie uns gefällt, wir sind abgesichert bei Wind und Wetter und landen weich,
wenn eine Übung auch mal nicht glatt läuft.
Draußen erkunden wir verschiedenste Gegenden und Winkel der Stadt, lassen uns inspirieren und erfahren unsere Umwelt hautnah.
Sommer-, Winterpause
Jeder braucht mal eine Verschnaufpause!
Im Sommer wie im Winter sind die meisten im Urlaub, am Strand oder auf der Piste.
Die kleinen Pausen tun allen gut und helfen dabei, danach wieder mit voller Energie und Freude ins Training zu starten!
In den folgenden Zeiträumen findet kein Training statt. Auch unser Büro ist während dieser Zeit geschlossen!
Sommer: 14.08.23 -04.09.23
Winter: 22.12.23 - 05.01.24
Damit Euch das Training aus den drei Wochen Sommerpause nicht verloren geht,
schenken wir den aktiven Abonnenten im August, einen ganzen Tag in unseren einzigartigen Sommerferienkursen!
Von Heute bis zu deiner Teilnahme
Der Ablauf
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Informieren
Klick dich ganz einfach durch die Vorstellung der bewegten Woche & lies dich rein, in alle dir wichtigen Details.
Nachfragen
Fragen kostet nix. Das ist bei uns nicht anders. Wenn Dinge unklar sind oder dir irgendetwas auf dem Herzen liegt, schreib uns eine Email über das untenstehendes Kontaktfeld oder melde dich telefonisch!
Entscheiden
Sobald du dich ausreichend informiert hast, dich mit Freunden & Familie abgesprochen hast und dir alle fehlenden Informationen bekannt sind, wählst du den für dich passenden Kurs.
Schnupperpass
Du hast als neue/r Interessent:In, immer die Möglichkeit an bis zu zwei Probetrainings teilzunehmen. Dafür erwirbst du lediglich in einem der Kurse den Schnupperpass und kommst dann, nach kurzer Anmeldung bei uns, einfach vorbei.
Feste Teilnahme
Um einen Pass, welchen du für die feste Teilnahme an einem unserer Kurs benötigst, zu buchen, musst du dir ein Profil auf unserer Seite anlegen. Das geht ganz einfach über den Anmelde-Button ganz oben rechts.
Anmelden
Damit wir langfristig die Möglichkeit haben,
mit der Menge an Teilnehmer:Innen in den Kursen besser zu planen, musst du dich, ganz einfach wohl bemerkt, für die Tage, an denen du an einem Kurs teilnimmst, über die Website oder unsere App anmelden. Solltest du damit Probleme haben, melde sich gerne direkt bei uns!
Let's Go!
Wir sehen uns in den Kursen!
Kurse Übersicht
Thu
1 Std. 30 Min.
Wed
1 Std. 30 Min.
Tue
1 Std. 30 Min.
Tue
2 Std.
Kurse Aktuelle WochE
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Bewegten Woche
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E-Mail: Bewegte-Woche@yest-sports.de